Persoonlijk ben ik mij er van bewust dat het nogal een zwaar onderwerp is.
Dat het daarnaast ook heel veel verschillende reacties op kan roepen.

Ik merk dat het wel belangrijk is om het bespreekbaar te maken.
Juist nu dat veel mensen alleen thuis zitten. Zonder werk, zonder dierbaren, zonder financiële zekerheden en de angst om ziek te worden.
Dat juist naast corona ook de angst heel erg heerst. Dit zelfs kan leiden tot depressiviteit en PTSS. (zie artikel in AD van Hanneke van Houwelingen PTSS na coronacrisis op dinsdag 14 april 2020)

De afgelopen jaren heb ik met veel verschillende mensen gesproken.
Over verschillende onderwerpen: liefde, werk, gezondheid, financiën.
Waarbij angst, depressiviteit, burn-out, stress, negatieve gedachten/ gevoelens, patronen wel degelijk een rol speelde.
De volgende vraag liepen veel mensen mee rond:

Waarom ben ik hier op deze wereld?

Laat jouw omstandigheden niet bepalen wie jij bent!!
Ik ben Lotte Brundel.

In 2016 was ik verre van gelukkig en liep ik ook met die vraag rond.
Ik kwam thuis te zitten en ik voelde mij eenzaam.
Heel veel dingen om mij heen waren voor mijn gevoel weggevallen. Een donkere periode!

Nu achteraf gezien was ik al jaren heel bang. Vooral om te leven!

Hoe bedoel je dat?

Ik durfde niet te gaan voor mijn dromen en het verlangen wat ik had.
Ik durfde niet om buiten mijn comfortzone te gaan en dingen te ervaren.
Ik durfde niet om mijn eigen ruimte in te nemen en nee te zeggen.
Ik had mijn zelfbeeld af laten hangen wat anderen van mij vonden.
Ik twijfelde aan mijn eigen gevoel en vroeg altijd om advies bij anderen.
Ik sprak mij niet uit over hoe ik mij diep van binnen echt voelde.
Ik was bang om anderen te kwetsen, daarbij nam ik het lief om zelf gekwetst te worden.

Voor die donkere periode was er al iets wat in mij aan gaf dat ik in beweging moest gaan. Ik koos tegen het advies van anderen in een training te doen. De eerste dag werd de passie aangeraakt die ik zoveel jaren niet had gevoeld.

Zonder dat ik het door had waren er al dingen in mij doodgegaan. De passie, het geloof, de liefde, de mogelijkheden, positiviteit, vertrouwen, ed.

Het gevolg was dat ik opnieuw moest leren om echt te gaan leven!

Het begon bij de meest simpelste dingen zoals:
Mezelf in de spiegel aan kijken, weer naar buiten gaan, uit bed stappen, mezelf aankleden, de telefoon opnemen, iemand om hulp vragen, etc.
Waar ik de meeste moeite mee had waren de negatieve gedachten, gevoelens en patronen te doorbreken en te vervangen voor positiviteit, daarnaast leren te vertrouwen.

Als ik nu terug kijk was het meer dan waard!
Was het altijd gemakkelijk, nee zeker niet. Het liefst wil je weten waarom je iets mee hebt te maken.
Ik ben dankbaar voor alles wat ik geleerd heb. Voor de mooie mensen die ik heb mogen ontmoeten en de mensen die nu in mijn leven zijn.
Dat ik heb mogen ervaren dat alles mogelijk is. Dat ik in het proces mezelf weer heb ontmoet!

Een van de grootste lessen die ik heb geleerd is:

Laat jouw omstandigheden niet bepalen wie jij bent!!

Waar ben jij nu bang voor? Wat zou jij heel graag willen?
Wie wil jij zijn?

Wil je naar aanleiding van deze blog erover praten?
Vraag dan een gratis kennismakingsgesprek aan via info@giv3.nl